Családireceptkönyv.hu

Szafi - Kókuszkocka


Írta:

Adag: 16 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
• 5 M-es tojás
• 35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit
• csipet só
• 1 tk. méz

csokibevonat:

• 35 g Szafi Fitt diétás csokipuding
• 280 g víz vagy light kókusztej
• 1 tk. rumaroma

+kókuszreszelék

Elkészítés:


A tésztához a tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20x20 cm-es szilikon formába. Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175°C-on 20 percig kell sütni.
A kihűlt piskótát felvágjuk egyforma kockákra.
A bevonathoz a hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.
Ezután a kockákat mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg kókuszreszelékben.
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tápértékei darabonként:

49,5 kcal
2,5 g fehérje
3,5 g zsír
1,2 g ch

Ára darabonként: 39 Ft

Szafi - Kókuszkocka

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar zserbó muffin
zserbó muffin

A lisztet, a 10 dkg diót és a szódabikarbónát összekeverem. A vajat, a tojást és a cukrot kikeverem, majd hozzáadom a lisztes-diós keveréket, jól elkeverem, majd hozzáadom a tejsz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Túrós-kókuszos sütemény
Túrós-kókuszos sütemény

Jelenleg itt vagy: Főoldal > Sütemény receptek > Kókuszos sütik > Túrós-kókuszos sütemény Túrós-kókuszos sütemény recept Túrós-kókuszos sütemény Beküldve: 2013.09.21. Kategória...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar MADÁRTEJ PALEOSAN
MADÁRTEJ PALEOSAN

5 dl kókusztejet vagy magtejet forrósíts fel Tegyél bele ízlés szerint ízesítőt és pici sót Langyos “tejben” keverd el a 2 tojás sárgáját, majd öntsd bele a forró magtejbe, végül...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk