- 850 g édesburgonya (batáta)
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál maple szirup, juharszirup
- 1 L alaplé - zöldség
- 250 ml 1,5%-os tej
- só
- feketebors (őrölt)
- 1 evőkanál friss oregánó
1. A sütőt melegítsd elő 180 C-ra. A hagymát és a burgonyákat pucold meg, majd a burgonyát aprítsd kb. 3 cm-es kockákra, a hagymát pedig vágd cikkekre.
2. Egy sütésálló serpenyőbe (ez akár egy jénai tál is lehet) kanalazd bele az olajat és a juharszirupot. Tedd rá a felkockázott burgonyát, a felcikkezett vöröshagymát a fokhagymagerezdekkel együtt.
3. Sózd, borsozd meg őket, majd kicsit forgasd át benne az édesburgonyákat és a hagymát is.
4. Tedd be a 180 C-ra előmelegített sütőbe és 25-30 percen át süsd, míg megpirulnak szépen.
5. Most tedd át a hagymát és a burgonyákat egy lábasba, öntsd fel az alaplével és 5 percen át tartsd forrásban.
6. Most húzd le a tűzhelyről és botmixerrel alaposan turmixold össze. Add hozzá a tejet és újra forrald fel azzal is. Ízlés szerint még sózd, borsozd.
Friss oregánóval megszórva tálald. Nagyon finom!
A csirkeszárnyat tisztítom, majd elvágom. Felteszem főni az apróra vágott zöldségekkel és ízesítem.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
-A zsíron dinsztelni kezdjük a finomra aprított hagymát. Amikor már üveges, hozzáadjuk a felkockázott zöldségeket: a karalábét, a burgonyát, a paradicsomot, valamint a felszeletelt...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az apróra vágott hagymát az olajon feltesszük dinsztelni, majd jön bele a hús, rá a pirospaprika, só és bors. Ha az egész hús mennyiséget a leveshez használjuk fel, akkor mehet bel...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Könnyű