Családireceptkönyv.hu

BROKKOLIS RAKOTT CSIRKEMELL


Írta:

Elk. idő: 1,5 óra
Adag: 3-4
Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


400-500 g csirkemell fűszerek (nálam SZAFI FITT csirkekirály fűszerkeverék, ami tényleg király)
200 g cottage cheese
2 tojás
100 g tejföl
só,
metélőhagyma (jó sok )
1 púpozott teáskanál liszt (nálam durum)
400-500 g brokkoli
tetejére reszelt sajt

Elkészítés:


A húst vékony szeletekre vágjuk, kicsit kiklopfoljuk, fűszerezzük. A brokkolit forrásban lévő sós vízben megfőzzük (friss brokkolit használtam, kb. 5 percig főztem). A cottage cheese-t, tejfölt, lisztet, tojásokat elkeverjük, sózzuk, fűszerezzük, majd ebbe a szószba belemártjuk a hús szeleteket, és egy kiolajozott jénai tál aljára teszünk egy réteget. Erre jönnek a szintén “megmártogatott” brokkoli rózsák, majd egy újabb réteg hús. A maradék tejfölös keveréket ráöntjük a tetejére, megszórjuk reszelt sajttal. Először alufóliával lefedve, majd kb. a sütési idő felénél anélkül sütjük.

BROKKOLIS RAKOTT CSIRKEMELL

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Baconbe tekert csirkemáj  (Szilágyi Balázs)
Baconbe tekert csirkemáj (Szilágyi Balázs)

Tisztítsd meg a csirkemájat és vágd ketté olyan darabokra, amik természetesen adják magukat a csirkemájból. Terítsd le a bacon csíkokat egy vágódeszkára vagy munkapultra, és helye...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: PIRO
Töltött fasírt
Töltött fasírt

A húst összekeverjük a sóval, borssal, paprikával és fokhagymával. A tojás nem véletlenül maradt ki, hanem nincs ebben most. A zöldségeket nagylyukú sajtreszelőn lereszeljük, kerám...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Fokhagymás-rozmaringos csirke ízes krumplipürével
Fokhagymás-rozmaringos csirke ízes krumplipürével

A krumplit megtisztítottam, kockára vágtam és forró sós vízbe tettem. Míg elkészült, a husit is elkészítettem: A csirkemell-filéket hosszában kettévágtam, majd a vastagságukat is...

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk