Családireceptkönyv.hu

Zablisztes palacsinta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


20 g zabpehelyliszt
8 g Szafi Reform Szafi Reform Szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék
25 g eritrit
pici csipet só
8 g bio citromhéj
2 g vanília aroma
8 g folyékony kókuszolaj
3 db M-es tojás
140 g víz
+1 g kókuszolaj az első palacsinta alá

Elkészítés:


Keverjük össze a liszteket az eritrittel, sóval és citromhéjjal.

Öntsük egy másik edénybe a vizet, üssük hozzá a tojásokat, aromát és az olajat, majd kézi habverővel keverjük egyneművé őket.

Ezután adjuk a folyadékhoz a lisztet és csomómentesre dolgozzuk el benne.

Pihentessük a tésztát 5 percig. Közben keverjük néhányszor át a palacsintatésztát (minden palacsinta sütés előtt keverjük fel a tésztát a merőkanállal).

Zablisztes palacsinta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
puddingos meggyes pite
puddingos meggyes pite

70-80dkg magozott meggy(1kg is elbír....Én már ennyivel készítem ;) ) A töltelékkel kezdünk. A meggyléből, cukorból, fahéjból, pudingból sűrű krémet főzünk, hagyjuk kihűlni. A té...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Gyümölcsös pite GAPS,AIP
Gyümölcsös pite GAPS,AIP

160-165 fokon

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bory mama
Csokis kosárka
Csokis kosárka

1. A tészta készítését azzal kezdjük, hogy a lisztet a keverőtálba szitáljuk, és hozzákeverjük a sót. Ujjunkkal belemorzsoljuk a vajat. 2. Evőkanalanként, folyamatos keverés m...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk