Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1bögre kókuszreszelék
- 1/2 bögre olvasztott kókuszzsír
- 1 ek méz
- 1 ek eritrites vanília
- min 2 tábla csoki
Elkészítés:
Keverjük össze a hozzávalókat, kivétel a csokit. A masszát töltsük bele a kívánt formába, majd tegyük be a hűtőbe. Addig vízgőz fölött melegítsük a csokikat, majd öntsük le vele a masszát, majd ha kisűlt tegyük be egy órára a fagyasztóba, ezután pedig tároljuk a hűtőben, ha még marad!
Trükkök, tippek, praktikák:
csoki helyett csinálhatunk paleo csokimázt, kókuszolaj+ kakaó+édesítő
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Lapok: A három tojás fehérjét felverjük 13dkg cukorral kemény habnak. Hozzáadjuk a tojás sárgákat, az olajat, majd kézzel belekeverjük a liszttel elkevert sütőport. Kettő il...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A lisztet és a porcukrot egy nagyobb tálba szitáljuk, majd hozzáadjuk a darált olajos magot, a sót és a kockákra vágott, hideg vajat is. Kézzel (két tenyerünk, vagy ujjaink közö...
Elkészítési idő: 70 perc Nehézség: Könnyű
Az epret megmossuk, és 35 dkg-t kis darabokra vágunk. A maradékot félrerakjuk. A vanília rudat hosszában felvágjuk és kikaparjuk a belsejét. A mascarpone-t, joghurtot, vaníliát és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű