Családireceptkönyv.hu

Darált húsos, sütőtökös quiche


Írta:

Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


A tésztához:

25 dkg liszt + a nyújtáshoz
12,5 dkg vaj, felkockázva
fél tk. só
1 tojás
2 ek. hideg víz

A töltelékhez:

1 csokor újhagyma
1 fej lila hagyma
5+1 ek. olaj
30 dkg darált hús
1 paradicsom
só, bors
20 dkg sütőtök (pucolt mennyiség)
2 tojás
20 dkg feta sajt
2 dl főzőtejszín

Elkészítés:


A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, majd fóliába csomagolva fél órát hűtjük. A töltelékhez az újhagymát felkarikázzuk, a lila hagymát félbevágjuk, így aprítjuk. Serpenyőben 5 evőkanál olajon megfonnyasztjuk a hagymákat, hozzáadjuk a darált húst, és „morzsásra” pirítjuk. A paradicsomot felkockázva a darált húshoz adjuk, öt percig főzzük, sózzuk, borsozzuk. A sütőtököt megpucoljuk, vékony szeletekre vágjuk, és mindkét oldalát az 1 evőkanál olajon megpirítjuk. A tésztát lisztezett deszkán vékonyra nyújtjuk, 24 cm átmérőjű piteformába simítjuk, sütőpapírral letakarjuk, sütőbabot öntünk rá, majd 180°C-on 15 percig elősütjük. A babokat leöntjük róla. A tojásokat felverjük, elkeverjük a fetával és a tejszínnel. A darált hússal összeforgatjuk, majd a tésztára teszünk egy réteg sütőtököt, ráöntjük a darált húst. A tetején elrendezzük a maradék sütőtök szeleteket, és 180°C-on további 25-30 percig sütjük.

Darált húsos, sütőtökös quiche

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egytálételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Krilla
50 adag bébiétel(nem paleo)
50 adag bébiétel(nem paleo)

Megfőzöm vízben külön-kölün a brokkolit, édesburgonyát, cukkinit, karfiolt, rizst, a sárgarépa felét, a csicsókát, a spenótot, a céklát. Leöntöm a vizüket, és tálkákba teszem. Majd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: TomyScene
Krumpli
Krumpli

A krumpli héjjára ráb@szod a fűszert és/vagy az öntetet aztán jóízen,mint aki életében nem evett tömbd be 2-3 harapásból.

Elkészítési idő: 1-2 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: lilia113
Bundás kenyér
Bundás kenyér

A tepsit terítsd be a sütőpapírral, majd rakd rá a kenyeret, A tojást felvered, hozzáadod a tejfölt, majd jól keverd el, aztán tegyél bele mindent, amit előkészítettél. Ezt kanalaz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk