Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
400 g karfiol/brokkoli mix (3 bogre ledaralva)
1 fej voroshagyma
so bors,fokhagyma, bazsalikom
4 tojas vagy
4 ek chia mag +12 ek viz valthatjukki a tojast
Elkészítés:
Késes daráloban aprítjuk és hozzáadunk meg 1 bögre darált mandulát
olajos kézzel formázzuk.
200 fokon 30-35 percig sütjük.
Trükkök, tippek, praktikák:
FB: Szilágyi Kati (receptezzünk paleos alapanyagokból)
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Köretek,
A káposztát vékonyra felszeleteljük, majd picit sózzuk, hagyjuk 10 percet állni. Olajon megdinszteljük a hagymát, megszórjuk köménnyel, hozzáadunk kevés borsot. Majd a káposztát rá...
Elkészítési idő: 25 perc Nehézség: Könnyű
Egyneművé dolgoztam, (esetleg aprító gép), nokedli szaggatóval a forrásban lévő sós vízbe szaggattam, 2-3 percig főztem. Olyan, mint a megszokott nokedli.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A káposztát apróra vágjuk, majd egy lábasba zsiradékot (olajat) teszünk. Készítünk sós, ecetes, cukros vizet (amit a salátára szoktunk tenni). Ráöntjük az olajra és erre tesszük a...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű