Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 fej brokkoli
2 tojás
120 g túró
3 evőkanál aprószemű zabpehely
3 evőkanál víz
fűszerek ízlés szerint: én fokhagymát, sót, petrezselyemzöldet használtam.
Elkészítés:
Brokkolit puhára főzzük, majd ha kihűlt apróra vágjuk. Összekeverjük a többi hozzávalóval, tepsibe, zsír papírra kanalazzuk kis kupacokat, megformázzuk picit. 180 °C - on 35- 40 perc. Sütés közben megforgathatjuk őket, pici olívaolajat fújtam alá és a tetejére is.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
A tojásokat szétválasztom, fehérjét xilittel kemény habbá verem, közben a tojássárgáját, darált mákot, kókuszolajat, kókuszreszeléket és a sütőport összekeverem. A két almát nagy l...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Elkészítése: Az almákat meghámozzuk és a sajttal együtt lereszeljük a reszelő legnagyobb lyukján. Apró kockára vágjuk a maradék sült húst vagy sovány sonkát. A tojássárgát eg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A sajtot 4-5mm vastagságúra szeleteljük. Csak kemény vagy félkemény sajtot használjunk. A sajtot először tejbe mártjuk, hogy a liszt majd rá tudjon ragadni A tejet hagyjuk lecsö...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű