Családireceptkönyv.hu

1 percesDiétás mikrós süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 evőkanál lenmag
1 tojás
2 evőkanál cukormentes kakaópor
2 evőkanál cukormentes mandulatej
csipet só
1/4 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
Csoki sziruphoz:

1 evőkanál cukormentes kakaópor
1/2 evőkanál kókuszolaj
1 evőkanál víz
Ízlés szerint pici édesítőszer
Tetejére tejszínhab (cukormentes)

Elkészítés:


1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

Jó étvágyat!

1 percesDiétás mikrós süti

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Darás rétes Gyöngyitől
Darás rétes Gyöngyitől

Tepsit kivajazni, 3 lapot beletenni. Fele masszát ráönteni, gyümölccsel beteríteni. 2 lapot rátenni , massza másik felét ráönteni, megint gyümölcs aztán 3 réteslap. Tejfölös tojáss...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar NoCarb aranygaluska
NoCarb aranygaluska

A tejet a mézzel összemelegìtjük és az élesztőt belemorzsoljuk. Langyos helyen felfuttatjuk. A többi hozzávalót - a nedvesekkel kezdve- összekeverjük,majd az élesztős tejjel összeg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sajtos tallér
Sajtos tallér

A Rama margarint hozzáadom a liszthez, rászórom a szódabikarbónát, a sót és az őrölt köményt ízlés szerint, ráütök egy tojást, hozzáadom a kis doboz tejfölt, majd végül a lereszelt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk