Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 banán
1 alma
5 dkg áfonya
kb. 2-3 dl kókusztej
1 kk. fahéj
1 kk. stevia
Elkészítés:
Áztasd be szódabikarbónás meleg vízbe 5-10 percre az almát és az áfonyát, hogy az összes vegyszer lejöjjön róluk és tényleg egészséges ételt készíthessünk.
Majd fogj egy turmixot és dobáld bele a fenti hozzávalókat (az almán nyugodtan rajtahagyhatod a héját, ha rendesen megtisztítottad), majd turmixold jól össze.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Írta: GereHajnal
Immunturbózó piros smoothie
A hozzávalókat turmixgépben dolgozd össze.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Batta Gabriella
Gyümölcs Turmix
A gyümölcsöket összeturmixoljuk,majd hozzáadjuk a vaníliás cukrot,a joghurtokat és alaposan összedolgozzuk,majd tejjel hígítjuk. Tálaláskor jéggel töltött poharakba töltjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Hajni
Whisky
Összekeverjük, habverővel felverjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű