Családireceptkönyv.hu

Vacsora/Zabos lepény (fitness)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


100 g zabpehely
3 tojásfehérje
1 tojássárga
Sütőpapíron kisütni !

Töltelék :
250 g csirkemell
fagyasztott zöldségkeverék
Cayenne bors
Himalája só
bors
gomba
pici kókuszolaj
sűrített paradicsom

Elkészítés:


Töltelék hozzávalóit pici kókuszolajon össze sütni rá sűrített paradicsom és máris fogyasztható.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Zsuzsanna
Citromkrém - Lemon curd (paleo)
Citromkrém - Lemon curd (paleo)

Az összes hozzávalót tálba téve, gőz fölött addig kevergetjük, amíg puding sűrűségűvé nem válik. Süteményekbe töltelékként, péksütemények mellé lekvár helyett is remek.  

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zsírégető növények
Zsírégető növények

+ 1 Uborka

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Panda mama
Panda bőség
Panda bőség

A krumplit egészben megfőzzük, (félig főtt állapotra) lereszeljük és tepsiben csíkokra halmozzuk, úgy hogy kis vájatot képezzünk a közepére. A hagymát nagy kockára vágjuk és lepir...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk