Elk. idő: 70 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
A húshoz:
1,5 dl házi ketchup
40 dkg sertéskaraj vékonyan szeletelve
só, bors
4-5 gerezd fokhagyma szeletekre vágva
olívaolaj a tál kenéséhez
A zöldségkörethez:
2 ek. olívaolaj
1 nagy fej vöröshagyma karikákra vágva
2 sárgarépa (vagy egy gigászi ) kockázva
1 karalábé kockázva
2 ek. aprított, friss petrezselyemzöld
só
Elkészítés:
A hússzeletek mindkét felét sózzuk, borsozzuk. A hőálló tálunk vagy tepsink alját kiolajozzuk, majd néhány teáskanál ketchuppal is megkenjük. Ráfektetjük a húsokat, vékonyan a tetejükre szeljük a fokhagymát, majd megkenjük őket a maradék ketchuppal. Egy cseppnyi vízzel felöntjük a tálat, majd alufóliával letakarjuk és a 200 fokra előmelegített sütőbe toljuk. Addig sütjük, míg meg nem puhulnak, utána a fóliát levéve pirítjuk még őket.
A zöldségeket előkészítjük, majd az olívaolajon először megdinszteljük a hagymakarikákat és utána hozzáadjuk a többi zöldséget is. Sózzuk és a petrezselyemzölddel ízesítjük. Hagyjuk, hogy egy kicsit megpiruljanak a zöldségkockák, majd 1 dl vizet öntünk a köretünkre és fedő alatt, néha megkeverve puhára pároljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sertés húsból készült ételek,
A hentest megkérem, hogy csonfűrésszel darabolja fel valamennyire a körmöket, meg a csülköt, így nem keletkeznek csontszilánkok. Az „alkatrészeket” megmosom, különös gondosságot...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
Tiszta vagy héja leves zöldségek és durvára vágjuk. 1 hagyma héja és vágjuk. Mossuk marhahús leves hús, pat száraz, mentes minden ín és a kocka. megsütjük részletekben forró napraf...
Elkészítési idő: 150 perc Nehézség: Közepes
A hagymát felaprítom, a húst csíkokra vágom. Egy kis olajon dinsztelem a hagymát, majd hozzáadom a húst sózom borsozom, míg ki nem fehéredik a hús kevergetem. Majd hozzáadom a 3...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű