Családireceptkönyv.hu

Epres smoothie


Írta:

Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók 2 db 3 dl-es pohárhoz
20 dkg eper
1 evőkanál méz
1/2 citrom leve
4 dl joghurt

Elkészítés:


Az epret alaposan megmossuk, leszárítjuk. A hozzávalókat tálba tesszük, és botmixerrel pürésítjük. Poharakba öntve, jól lehűtve tálaljuk.

Tipp: az italt bármilyen gyümölccsel elkészíthetjük.

Epres smoothie

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Italok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Edit
Narancsszörp Valitól
Narancsszörp Valitól

5 szép nagyméretű narancsot vettem ...meghámoztam , de úgy hogy még a fehér része is le kell jöjjön ...feldaraboltam, ezt egy fazékba rakom...tettem hozzá 25 dkg cukrot 4 dl viz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Máktej
Máktej

2 dl darált mákot(kóstold meg először,mert ha dohos,keserű lesz a tejed is!) forrázz le 4 dl (kevesebbel intenzívebb,többel lágyabb íze lesz!)vízzel,majd merülő mixerrel 1-2 percig...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Reggeli energia turmix
Reggeli energia turmix

A datolyákat kimagozzuk, és forró vízbe áztatjuk kb. 10 percre. Az instant kávéból kis forró vízzel egy espresso kávét készítünk. Az összes hozzávalót (a kávéval és az áztatott d...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk