A híres limonádé-diéta – fogyj 9 kilót 10 nap alatt
Írta: Virágné Szalisznyó Henrietta 2014-05-29 14:10:09
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
- 2 evőkanál frissen csavart citromlé,
- 2 evőkanál természetes juharszirup, B fokozatú,
- egy késhegynyi vörösbors,
- 300 milliliter szűrt vagy sima víz.
Trükkök, tippek, praktikák:
A kilók lefaragásának érdekében, csakis limonádét szabad fogyasztanod, naponta 6 adaggal, 10 nap leforgása alatt. 10 nap után fokozatosan vissza kell vezetned a többi élelmet is az étrendedbe. Kezdetben zöldségleveseket, aztán friss zöldséget és gyümölcsöt, végül húst, édességeket és zsírokat is fogyaszthatsz.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
A tűzről levéve beletesszük a levendulát, és 10 percig áztatjuk a cukros vízben. Végül kiszedjük a levendulát, és hozzáöntjük a maradék vizet, és a citromlevet. Hagyjuk teljesen ki...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Forró vízben megmossuk a narancsot és a citromot, sajtreszelővel vékonyan lereszeljük a héjukat úgy, hogy a fehér része ne kerüljön bele. Zárható befőttes üvegbe tesszük, felöntjük...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Összekeverjük
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű