Uzsonna:
gyümölcs, citrusféle
cukormentes gyümölcslé
zöld tea
paradicsomlé, bio zöldséglé
Vacsora:
élőflórás, zsírszegény joghurt
körte, narancs korlátlan mennyiségben
3 dl csalántea
3 dl bio paradicsomlé
gyümölcssaláta
70-80dk lisztet bele teszek egy tálba, rakok bele egy pici sót, 1egész élesztőt felfuttatok pici cukkorral, én tejbe szoktam, van aki vízbe, el keverem a liszttel az élesztőt, tesz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tejszínt felforraljuk a vaníliával, fahéjjal és cukorral. Majd hozzáadjuk az őrölt diót és 1-2 perc alatt összefőzzük. Ha levettük a tűzről, öntünk bele 1 ek. rumot.. A palacsint...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekeverjük, majd a kókuszolajjal kikent szendvicssütőbe egyengetjük.
Elkészítési idő: negyed óra Nehézség: Könnyű