Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
2 tojás( egy sárga)
egy adag fehérje
kókuszreszelék
másik reci:
30gr zabpehely (adagom kéne)
20gr fehérje (adagom kéne)
1 toji
pici víz
félcsomi sütőpor
Elkészítés:
gofrisütő
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Meleg levesek,
Elsőként a tököt pucold meg, majd vágd nagyobb kockákra. A sütőt melegítsd elő 200 fokra és készíts elő egy nagyobb tepsit. Locsolj bele egy kevés olívaolajat. Szórd bele a k...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az apróra vágott hagymát, fokhagymát a zsiradékon kissé megfonnyasztjuk, majd rátesszük a feldarabolt csirke aprólékot, sózzuk, borsozzuk, fehéredésig piritjuk majd fedő alatt páro...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A répát felkarikázzuk, és feltesszük főni. A kockára vágott vöröshagymát kókuszolajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a fokhagymát és a puhára főtt répát, felöntjük 1,5 dl vízzel és...
Elkészítési idő: 90 perc Nehézség: Könnyű